“เดิมพันออนไลน์” ควบคุมอารมณ์ดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

เคยสังเกตไหมว่าตอนที่เราอารมณ์ไม่ดีหรือแปรปรวนนั้นจะทำหลายๆ สิ่งไม่ได้เป็นไปตามที่คาดหวังไว้เพราะว่ามีความหงุดหงิด ร้อนรน ไม่มีสมาธิ ดังนั้นอารมณ์จึงถือเป็นสิ่งสำคัญมากๆ ในการทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เพราะถือว่าเป็นแก่นของการกระทำนั่นเอง โดยการเล่นเกมเดิมพันออนไลน์หรือคาสิโนออนไลน์นั้นการควบคุมอารมณ์ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะว่าในเกือบทุกๆ วินาทีมักจะมีสิ่งที่มากวนใจคุณอย่างเช่นใช้สูตรโกงบาคาร่ายังไงก็ไม่ชนะสักทีหรือว่าอินเตอร์เน็ตมีปัญหาทำให้เด้งออกจากห้องเป็นต้น

เราได้รวบรวมเทคนิคที่สามารถนำไปฝึกได้ในชีวิตประจำวันมาเป็นข้อๆ ดังต่อไปนี้ค่ะ

1.ดึงความสนใจของตัวเองไปที่อื่นสักครู่
2.สำรวจความเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณ
3.สร้างภาพจำลองขึ้นมาในหัว
4.คิดบวกเข้าไว้